设为首页收藏本站开启辅助访问

热搜: 破戒方法恢复养生意淫计划 30日戒色终极版基础版

戒友牢骚圈 + 关注: 关注：0

所属分类： › 戒友圈 › 戒友圈 › 戒友交流 › 戒友牢骚圈

本版主题： 5358

今日更新： 0; 戒友发发牢骚，聊聊天; 发布新主题

戒色45天,求助

3 / 114

wgq3579

发表于 2024-10-16 21:51:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

这几天都10:30睡，为什么晚上会感到困意，是到了戒断反应期了吗？

Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持，官方指导微信搜索: bulu211 添加好友,谨防上当受骗！

回复

使用道具举报

vtop

发表于 2024-10-16 21:52:31 | 显示全部楼层

早睡是好事，有助于加速身体恢复

Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持，官方指导微信搜索: bulu211 添加好友,谨防上当受骗！

回复支持反对

使用道具举报

wangliurui

发表于 2024-10-16 21:52:58 | 显示全部楼层

保持早睡早起的好习惯

Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持，官方指导微信搜索: bulu211 添加好友,谨防上当受骗！

回复支持反对

使用道具举报

123456789

发表于 2024-10-16 21:53:17 | 显示全部楼层

如果条件允许，还可以再睡早一点，甚至9点就睡，这样就身心恢复是非常有利的。

Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持，官方指导微信搜索: bulu211 添加好友,谨防上当受骗！

回复支持反对

使用道具举报

发布新主题回复

发表新帖客服

微信

手机