兄弟们希望我们早日康复

感受到恶果了24岁和21，22，20戒色的恢复程度不一样越来越差，千万注意黄这个东西的危害要小心啊，搞不好会死人的。

加油，加油，加油。一定要坚持戒色。

已经恢复的过来人告诉你，戒色第一步先把欲望调理正常，不然破戒是迟早的事，因为欲火焚身的时候没几个人能控制住不破戒。欲望正常了，意淫就好了，定力大幅提高，不小心看到诱惑的视频图片或者美女都会很淡定，戒色就跟吃饭那样简单轻松了，从而不戒而戒