唉，戒了差不多100天，看黃了

想著自己定力不錯，飲酒沒問題吧，結果看了差不多一小時黃，幸好沒有射，懺悔了,以後不會再這樣了

推

推

這樣不算破吧？

谁给你说饮酒没问题？要js，在饮食方面首戒酒肉五辛，这些增长欲望。你心真大，还敢试定力？那么多试定力的案例你是一个没看？不过说到底还是太放松了，你js是不是不太用功？

觉悟缺陷暴露了

一起加油

戒了100天因为心魔怂恿入回坑里挺可惜的，但你能戒100多天说明你的底子和觉悟是有的。往后的路很长你要提升自己思想和觉悟，避免再次破解

戒色的第一步就是断黄源，看黄是必破戒的。另外看黄也会导致身体出现暗漏，这样也会伤肾气，从而导致症状缠身。自己一定要好好反思总结这次的原因，然后绝对不能再犯同样的错误，时刻注意保持警惕意识，牢牢看住自己的念头，一旦不良念头出现立马断掉，这样你才能越戒越好，加油！