师兄们，感觉吃太辣人很躁动

发表于 2024-10-10 09:29:37

你们戒色期间还吃辣吗

发表于 2024-10-10 09:30:22

尽量减少吃辣，因为味道太重，一个是对身体肾脏不好，不利于身体健康。一个是油腻厚味容易增长欲望，从而有躁动可能性，起各种嗔恨之心，

发表于 2024-10-10 09:30:29

少吃辣少吃肉，少喝酒少抽烟，少熬夜，少玩游戏

发表于 2024-10-10 09:30:48

饮食尽量清淡

发表于 2024-10-10 09:31:27

清淡饮食

发表于 2024-10-10 09:32:20

能不吃就别吃，少吃点也没啥

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