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14 / 137
zzz0711 发表于 2024-10-8 20:19:11 | 显示全部楼层
加油戒!欲望来的时候可以看金光明最胜王经转移注意力
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yanjiaoyifenzi 发表于 2024-10-8 20:19:36 | 显示全部楼层
看看吧主推荐那一栏的帖子 就在签到下面  学习怎么戒
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porart 发表于 2024-10-8 20:20:25 | 显示全部楼层
加油
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beier 发表于 2024-10-8 20:21:21 | 显示全部楼层
新人你好,欢迎加入戒色大家庭。你要想戒色成功,就要每天老老实实落实戒色日课。
戒色日课的内容是:
每天坚持阅读戒色文章(戒为良药等),
每天练习断念口诀500遍以上,
每天运动,
每天行善,
每天早睡早起,
每天励志奋斗做好时间管理,
每天写日记反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课,没有一天中断,你就一定能成功!
如果你暂时不能做到全部的戒色手段,那么至少要先做到五条,保证自己不撸。
加油!
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kgwkv 发表于 2024-10-8 20:21:53 | 显示全部楼层
哥们,加油这东西废人无数的。过来人血淋淋的列子。
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