接触戒色2个月

戒色不要强戒，强戒注定失败。要以戒色文章为主，可以关注微信公众号戒色吧或者学习飞翔老师的戒为良药，每天坚持学习半个小时，做好笔记，落实方法。戒色核心是修心断念，注重对境实战，念头来了不要周旋，马上要断掉！念起即断…..念头来了就一直念断念口诀一直念，念到欲望消下去为止，一定要用好戒色口诀，他是我们断念的利器，每天坚持念五百遍以上，你会发现自己修心断念有很大提高。加油

1.SY、XY真的不光光是影响到你一个人的前途命运，也会破坏一个家庭的风丨水，影响一个家庭的幸福。
2.只要你染上了SY、意Y这种恶习，所有的理想、信念，所有的运气、缘分都与你没有半点关系
3.XY,PC最伤身败德，影响家庭
3.这是一种严重的不孝行为，身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝道之始也。记住，珍惜身体，保持健康是孝道的基础，是起点，这点做不好，无法谈孝。
4.戒色是让你积极乐观，阳光健康的去生活，提升自己，把你的精力用来干正经事，你也就自然能得到你想要的了。
5.欲成大事者，必先戒邪淫

我建议你晚上一个小时前不要看手机，形成习惯，看看经典，弟子规，了凡四训什么的都我可以，修心就好了，而且睡觉之前看书做梦脑中不好的东西也会减少很多

你的话就是晚上熬夜导致破戒的，晚上不可以熬夜，你晚上要是睡熟了怎么可能回去邪淫呢！所以熬夜是特别危险的事情，还有就是你没有念断念口诀，在邪淫来的时候你没有抵抗力，平时要抽出时间来学习戒色文章，还有多做善事，因为我们邪淫，所以要多做善事来抵消我们的罪恶，念起即断，念起不随，念起即觉，觉知即无。熬夜还有独处都是很容易导致破戒的，自己破戒了要总结是什么导致你破戒的

思想还需要改变更多，多看戒色文章，慢慢的改变自己的思想，思想决定行动。