戒两月感悟

今天是我戒的第六十一天！回想起来时间过得真的很快，刚开始戒会感觉很煎熬，度日如年。急于看到改变。记得我最开始的那十几天，感觉自己一下子变得好丑，照镜子怎么看都不顺眼。同时，脸上和下巴处爆发出好多痤疮，和同事关系也处不好。整个人就是一个loser。  那时候，我天天看JWLY，渴望自己也能像他一样改变自己。但是病去如抽丝，量变才能质变。刚开始看不到效果，一定不能放弃，坚持戒下去，一定会有变化的。

继续加油精尽，迈向百日筑基第一步，越来越好

虽然戒了两个月了，但现在还有很多方面没有做好。在这两个月里没有做到早睡早起，坚持锻炼，所以身体有恢复，但还没有恢复到自己理想的状态。还有YY没有断绝，中间几次看了h，没有做到念起即断。大家要引以为戒！

加油坚持戒色养生！会有好结果的！

很棒，坚定戒淫的决心并持之以恒，祝愿广大戒友们都能戒掉邪淫，获得健康的身心，幸福美满的人生.

加油