惭愧，重新开始吧。

从去了学校到今天是第八天，今天早上四点多的时候破戒了，在刚刚又破戒了。确实不看戒色文章 帖子 要处于警惕状态很难。这几天是每天晨勃，今天控制不住松懈了直接撸了，就在刚才想看个电影，结果看见h色了，没忍住又去看了。

加油，多学习戒色文章，认识到它的危害

兄弟，您这种情况是由于欲望太强导致的。我建议您可以多听听大悲咒，平时自己可以多多持咒，能够有效的降低淫欲心！相关的戒色方法可以看我主页，希望能帮助到您，加油加油！

怎么才能减少晨勃

加油，一定要提高自己的断念水平，祝你早日成功