怎么又破了

戒了半个月，今天忍不住又破了而且连续两次 尿的时候尿道口灼热刺痛，其他时间都没事 今天无缘无故下面就起来了 破了之后状态好差  什么都不想干了 脑袋空愣愣的 这玩意真的戒不了吗 谁来救救我啊  一个月都解除了了

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初期有破戒其实还算正常或者说常见，不要气馁。你可以反省和总结一下为什么破戒，觉悟上哪里还有不够，戒色文章中的有做到吗，就比如最基本的远离一切黄源，真正会总结能戒得更好

sy百害而无一利，多多学习戒色文章，提高觉悟

全靠自己

有症状吗，有症状建议去检查下呢，加油