（转载）保护好自己的脑力（一）

学习需要脑力，写作需要脑力，照顾家庭需要脑力，干工作需要脑力，处理人际关系需要脑力，没有脑力的人一事无成。对脑力损害最大、最快、最明显的就是不良习惯。
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不良习惯能完全摧毁一个健康人的体魄和脑力。同理，希望拥有好的脑力，就要下决心戒 ，下决心远离一切不好的东西。
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每天自己在心里告诫自己，如果不戒，恢复脑力无从谈起，没有充足的脑力，事业、家庭、学业必将是空中楼阁，海市蜃楼。
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不管有没有大的追求，有一点是可以肯定的，自己都希望得到别人的尊重。没有人希望在单位里受人歧视，受人排挤，让同事们认为自己是什么都干不了的人。
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想获得地位和尊严，只有靠自己。哪怕有很硬的后台，如果什么都干不了，烂泥扶不上墙，照样被人看不起。当然，最终靠的还是自己的福报和智慧。
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放纵几十年，这样的人能有什么工作能力，没有什么智慧，更不可能有大的福报。终生一事无成，贫穷，受人欺负，毫无建树。
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这样的人，在任何一个单位，在任何场所，大家都不愿意与之接近。有不良习惯在单位晋升必然受阻，没有发展前途，主动或者被动的失去很多发展机会。即使晋升后有不良习惯，也会丢掉已经拥有的地位和尊严。