向各位求解

向各位戒友求解一下
今天是第十天，但是心里的欲望很强，总有一个声音要我sy，但是我没听，而是断念，可是之后欲望不减反增，这是为什么，求解

兄弟，你这就是欲望强烈导致的。通过持咒降低欲望是非常关键的！相关戒除方法，您可以看我主页，加油。

冥罚淫律这本书可以看看

不要压念，念起即断，重要念起不随，不要跟着他跑，转换注意力，另外不净观，多想想邪淫危害，加油

一起加油

加油念起即断念起不随念之即觉觉之即无

碰到欲望来袭，不要强压。你越压，欲望越强。这时候可以去放生，尽量控制自己玩手机。

多看看成功前辈的帖子，多修心。

戒色不能盲目强戒，必须学会觉而化之！唯有每天的坚持学习戒色文章，才能提高觉悟。还要时刻保持警惕，只有这样才能戒色成功。我建议要多行善助人，锻炼身体，转移注意力，相信你可以的，加油。