根据个人真实的恢复经历，给大家一点信心！

跟大多数人一样，年少无知，或者因为业力影响，从小染上不良习惯多年，这里就不赘述了！最终的结果，精气神亏空，加上一些事情的打击，突然身体不行了，长时间没有任何欲望，无法正常运转，当时的感觉就是天旋地转，信心全无，完全没有希望，感觉余生都要生活在黑暗中！！后来幸运的听到了有个恢复之路的音频，加上看了戒为良药以及戒色文集，还有群里很多分享贴，就慢慢心静下来，坚持锻炼养生，戒除烟酒，调整饮食，大约经历了半年时间，完全康复（主要是欲望和充血功能）！这个过程中，恢复是非常缓慢的，而且经常会反复，就跟振荡曲线一样，有时候长期停滞不前，有时候还会退步，心里非常彷徨，老是担心不能恢复，还好坚持下来，状态一天天好！这里主要是针对不能运转，或者中途疲软无力，或者是勃而不坚，或者是什么站立不行的任何状况，其实都是肾气不足，身体亏空，精气神受损，情绪郁结不畅导致的！给大家的建议就是，坚持再坚持，进步是一点点的特别慢，而且不要去管反复或者退步，不要怀疑，更不要去试，一试就把信心搞没了！等到肾气修复了五脏六腑，慢慢就修复了你的功能，然后就恢复到正常的状态，你就会发现，一切的挫折和经历都是该承受的，都是来修炼你，让你觉悟，让你改掉不良习惯，让你与不堪的过去彻底决裂，浴火重生完成蜕变的！祝所有的兄弟都能坚持，都能康复！

师兄你戒多久了

感谢

加油

完全恢复了吗