SY的时间以及一些想问的问题

我SY2，3年了，一开始不知道危害，所以开始，现在开始戒色，第一个问题，大约多久能恢复，第二个问题是各位大约是什么时候开始SY？

2-3年没什么症状吧？恢复的时间和撸的时间成反比10年起步最少两年。大概是从2004，05年的时候被教会开始，到2021年12月停止。我是出症状的人，也是事业，爱情，家庭关系不和谐的人，身边也有发小也是长期撸着，目前知道身体没大碍，事业发展还不错，只有爱情不顺。

多久恢复要看你的戒色养生功夫做得如何，但有一点可以肯定，你自己也清楚，不戒肯定恢复不了，甚至会更糟。

养生功夫做得好，半年可以恢复一半吧，一年可以全部恢复 早点戒了吧，加油师兄

可以下载一个戒学书院，想了解的啥都有，微信上视频有固肾功可以自己找一下对我们很有帮助，睡前两小时练两百个

身体的恢复，少则半年多则一俩年