戒色第一天，我一定可以成功。

加油师兄

师兄，强戒必破必破必破，只有老老实实     (百读) 搜  [戒为良药]，每天好好学习，把(戒色十规)落实到生活一点一滴才是最大的出路，戒色的根本&彻底自我改造、全面克己修身，养成良好行为习惯，回归健康有序的生活方式与生活状态。戒色没有高深秘诀，就是 老实 老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习《戒为良药》，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变

加油，多看看戒为良药和念断念口诀

加油！不要灰心！一起努力！

坚持戒色下去，一起加油

加油，你可以的

一定要严格远离擦边黄源，坚持学习戒色文章，这是戒色的核心。建议楼主去戒学书院多看戒为良药，里面都是前辈们的戒色经验和方法总结，非常值得学习。

坚持学习提高觉悟加油！