最近想去会所大保健怎么办？

你好，我已经几乎戒掉了，很少破戒。生活工作也回归正常状态。一路也是经历了很多坎坷，在倒下爬起反复挣扎；最后能做到几乎不破戒的状态。把方法分享出来：
1.断邪念
YY危害很大，暗耗精血。这关最难也最为重要。远离手机，短视频。可能一个画面就会让你倒下。很多吧友还在破戒，我认为原因有二，一是伤得不深，没有充分认识危害；二是不能降服欲望。
2.控遗
遗是很多戒友无法摆脱的困扰，对身体心理产生很大影响，身体越来越虚，内心充满痛苦。我说下自己的方法就忏悔，静心打坐，站桩等。
3.忏悔
XY者的业是很重的，业不除自身很难恢复。忏悔对业的消除和身体恢复最快速，比行善还要快，还要直接！想快速恢复身体不要错过忏悔。忏悔可以恢复肾气，阳气，效果不可思议。具体方法，是在无人处，跪着，双手合掌，发诚心，真诚的忏悔.....
4.行善
孝敬父母，放生，帮助戒友，分享戒的经验等很多。可以网上搜罗！

1.和sy的机制一样，如果你是第一次去会所经历，那么，当你“爽”后的那一刻，会立刻心生厌恶与绝望（你会觉得此刻以后，你已经永远不会再纯洁了，这一刻的肮脏，永远的刻进了你的灵魂。），你会突然觉得眼前的这个如此“诱人”的女人原来如此“肮脏”和“恶心”，可是你也好不了多少，你已失去了纯洁的底线。你会痛恨自己为什么没有在紧要关头止住这次行为，如果能止住该有多好啊！放纵后，什么也没有剩下，就像你不会在sy后回想片子里的情节一样，你只剩下放纵后的恶果，给与你漫长的折磨。你纯洁的灵魂上，永远有了恶魔的影子。

2.道德上的自责与愧疚还没有结束，巨大的恐惧感会猛烈袭来。接下来，恐艾的情绪会完全占据你的生活，让你寝食难安。你可以想象一下怀疑自己得了癌症的感受，但是恐艾比那更可怕。加之道德上的谴责，虽然得病的几率只有千分之一甚至更少，但你的思绪会一刻不停的担忧那千分之一，你会不停的回想、验证当时的行为有没有做好安全措施，你会不停的在网上百度患病的几率，陷入循环之中。你会了解到阻断药和黄金时期这些概念，大概率你会选择吃它，虽然它的副作用如此巨大。接下来，拼命想活命的你，顾不上任何羞耻。你会围绕着焦虑和医院检查来过日子。你焦急的去检查，你不顾一切羞耻，和医生说着你经历的一切细节。做完检查，你忧心忡忡的离开，继续回到生活中焦虑的等待着，数着过日子，等待着下一次检查的日期。终于，你等来了第一个能拿到结果的日期，你纠结万分，心中顿时变得“圣洁”，你开始祈祷——如果老天能再给我一次机会，我一定会好好做人，好好生活，再也不“作恶”了。你要经历好几次检查，直到最后一次前，你都会忐忑难熬，与患病几率纠缠。幸运的话，你拿到最后的检查结果后，就会获得“重生”，但是，这个“重生”质量如何我待会再说。如果不幸中奖了，你去了解一下得病的人们吧！