帮帮我谢谢

南无阿弥陀佛

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，我们看了太多的不良内容，心里龌龊不堪，多接触正能量善知识，学习戒色知识，有空闲就看一些戒色文章，明白谐音的危害，千万不能再这样堕落下去，危害真的太大了，我们的身体和精神受到了极大的损伤，保持积极的心态，把精力用在学习上，加油！

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唯一的出路就是拼命学习戒色文章啊，戒色觉悟才是真正能让你彻底戒除邪淫的东西！关于邪淫的危害你真的都了解了吗？邪淫的成瘾机制？戒断反应？破戒›后悔›欲望休眠期›不注重学习练习断念，骄傲自满›破戒高峰期›再次破戒这个怪圈真的了解清楚了？观心断念的理论，念头不是真我，真我是纯粹的觉知这些都悟明白了吗？断念到底还是门外汉亦或是真正已经有所领悟了？戒色实战意识有吗？避开一切黄色敏感内容，不小心看到诱惑也能马上避开坚决不看第二眼这些能做到了吗？戒色可能不是非常难但一定不会轻松，要学的，要练的，要了解的，要领悟的太多太多了，唯有坚持不懈的学习和行动才能真正有所改变，知道不代表能做到，不能做到和不知道没什么区别，加油啊！一定不要放弃！

推荐你去微信关注一些戒色的公众号，每天学习戒色文章，戒色一定要学习戒色文章，提高自己的觉悟，把思想先理顺，或者去网易云，喜马拉雅听戒色前辈的录音，时时刻刻警醒自己，还可以去搜孝德学苑听老师讲传统文化戒色，我就是这样一直坚持的，加油，希望对你有帮助，然后平时不要太闲，多多去充实自己的生活，多做善事，孝顺父母，培养自己的正气，有了正气，才会有福气，戒色的基础是要远离一切黄源，这点也一定要做好，如果这个没落实，那么戒色是不可能成功的，加油！