【成长记录】戒色第87天

发表于 2024-8-11 15:56:42

戒色第87天，下面老是缩着很小，但是不会像以前一样频繁勃起，看到擦边就硬了，有戒色说是肾气潜伏起来恢复身体了，那么戒多久白头发能恢复过来呢？感觉头发黑的人确实是肾气比较足，精神状态很好，很有活力，声音底气也比较足，做事不容易放弃。为了美好的生活，确实要好好戒色，同时保证健康的饮食和充足的睡眠，适当的锻炼来恢复肾气，重新回归纯洁的自我。