戒色芜湖！

嘿嘿，第七天！

加油，坚持学习戒色文章

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，断意淫应该快，狠，准，不是你死就是我亡。
正所谓饱暖思淫欲，后面不意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可，三分戒，七分养生，可以搜网上各种张至顺，南怀瑾，潘毅，倪海厦大师的养生视频。
遗精，遗精大部分都是白天意淫多了，过量运动，或者晨勃时候摩擦到导致的，所以不想遗精就要避免这些问题，身体恢复最快的方法是断意淫和早睡，行善积德，孝顺父母，戒色天数不重要，我们应该时刻警惕像猫一样，不能有一点意淫的念头，每天都是戒色第一天

楼主，好样的，坚持戒肯定是对的，将来你会感谢现在很努力戒色的自己。
同时，无论戒了多久，咱们都要保持警惕与谦虚哦。

加油，警惕七天前后可能出现的欲望复苏期和戒断反应期哦，继续保持，小心驶得万年船

继续努力，保持心态平和，不骄傲自满。

加油，不要放松，保持学习才是成功的根本，可以和我聊聊给你一点建议。

师兄可以试试念观音心咒，加持自己，更好的戒除

一起加油！

加油！