戒色的第十二天

发表于 2024-7-15 13:40:40

每天都来打卡

发表于 2024-7-15 13:41:01

楼主加油！可以去我的主页看看我的帖子，都是一些很多戒色大佬宝贵的戒色经历，会对你有帮助的！加油吧！楼主还应当每天力行善事，这是最根本的戒除方法。楼主，我可以帮助你！戒色很重要的一点是每天大力行善，行善可以升正气，所谓正气内存，邪不可干！！！这样戒色有釜底抽薪的效果！！！！！楼主有什么不懂的可以问我。我主页有很多帖子，对你会有很大的帮助的！楼主加油！
”戒色的第十二天

发表于 2024-7-15 13:41:21

按照科学的佛法来说，第八识（即潜意识）贪爱块感且想破戒，而第六意识（即你的主观意识）想戒瑟。而你的起心动念完全是由潜意识控制的，所以屡戒屡破。潜意识就是老百姓说的下意识，它一般是不受第六意识即主观意识控制的。除非你修习四念处才能转第六意识为妙观察智，转第八识为大圆镜智，即你用主观意识去观察“镜子”里的起心动念。这样才能做到不怕念起就怕觉迟。科学的佛法是来拯救苦难众生的，不是谜信啊！！！！
你好！如何戒除？大道至简，观身、观心为上。个人的一点点经验，希望能够助你早日彻底戒除。请看下面的文字：
远离皇瑟以及对戒瑟不利的视频图片文字人物场所事物，独处时不玩手机不过度上网+早睡早起+阅吧主推荐的精华贴以及儒道佛修心修身修行类善文善书+健身与做家务+力行善事广积阴德与孝顺父母+反省改过+培养一个健康的爱好比如练书法或绘画等等+晚饭少吃或不吃+养成时刻觉知身体的习惯，受起即觉，觉之即转（受指感受或微妙的感觉）。观心难，但是觉知感受容易，每次破戒的源头就是由于六根与六尘接触，愉快微妙的感受立即升起，由于没有觉察到，所以潜意识因为贪爱块敢而继续去看皇或幻想，导致破戒。所以时常觉知感受可以防止破戒，可以将意银消灭在萌芽状态。建议楼主自学自修四念处即冥想，学会修习四念处即冥想，觉知感受就很容易了。
自学四念处推荐资料：
1《大念处经》
2阿姜达磨多罗禅法
3《隆波田动中禅修行指南》
4隆波帕默（搜索隆波帕默相关文字资料与视频）
5葛印卡十日内观开示文字版
6孙伦禅法