从开学到现在我已经戒色四个月了，可是为什么我得身体还没有恢复

我也是十几年，戒了一年多，恢复也很慢。你手淫史那么长，想短期就迅速恢复是不可能的。想想你曾经造孽造了那么长时间，怎么可能就要求被你伤的那么重的身体一下子就恢复过来。病来如山倒，病去如抽丝。

你在学习双盘跟站桩吗？这两个对身体恢复很有用呀