又破戒了戒了5年最长一次一个月咋办

发表于 2024-7-9 07:58:20

找到破戒原因并解决它，吸取教训争取下次不要犯同样的错误，坚持戒下去只有戒才有可能好起来一起加油

发表于 2024-7-9 07:58:45

不急，慢慢来，多去学习提高觉悟

发表于 2024-7-9 07:59:23

还是要学习戒色文章，飞翔哥总结的戒色十规，第二条学习是一定要每天坚持的，否则根本戒不掉。每次戒的时间最长的，都是因为每天学习，清洗脑子里的污秽思想

发表于 2024-7-9 08:00:07

看一下《戒油子终极逆袭宝典》

发表于 2024-7-9 08:00:43

要系统的学习呀

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