戒色要点

这些都是戒色最关键的要点，真正把握了这些要点，才有望戒色成功。
一.戒色立场必须坚定，不要看黄，包括擦边的内容，不要看无害论
戒色吧5级以下的戒友，很多人都还在看黄，他们已经习惯于看黄，刚来戒色吧没多久，一下子转变不过来，可以说满脑子的思想误区，他们的戒色决心和戒色立场也很有问题。不少新人就像春天的柳条，一会飘到东，一会飘到西，戒色立场很不坚定，有的人还跑去看无害论，搞得敌我不分，还没戒，自己的立场就已经严重动摇了。不说5级以下，就是10级以上的戒友，很多人还在犯类似的低级错误。开始戒色，就是要远离黄源，千万不可看黄，严格来说，只要沉迷意淫，就算破戒，沉迷意淫也会导致暗漏，身体也会出现症状反复。
关于无害论，那就更不能看了，很多新人看了无害论，戒色立场马上就会发生动摇，因为他们的觉悟尚浅，很多方面的认识很不深刻，无法看穿无害论那套伪科学，很多戒友只有十几岁，缺少深厚的阅历，也缺少应有的分辨能力。无害论不管怎么狡辩，它充其量只是一种错误的理论，根本不符合事实，而事实胜过雄辩！一亿篇无害论也不及一个真实的伤精案例来得有力！相信无害论，不相信事实的人，真的是非常愚痴！打着科学幌子的无害论，极具迷惑性，而科学两字很容易把学生党砸晕！而且是一砸一个准，把你砸得是非颠倒，在手淫的歧途上越滑越远，直到症状突然爆发出来，这时候才突然认清了无害论。戒色战场的第一条纪律，就是不看黄、不看无害论。对于擦边的内容，更应该保持高度警惕，很多前辈就是被擦边的内容给打败了，擦边的内容就是戒色战场的冷枪冷炮。
开始戒色，首先要强调的就是戒色立场的坚定，绝对不能动摇！对戒色还要具备很强烈的信心与决心，有坚持到底、百折不挠的勇气，最上乘的戒者应具备烈士般的刚烈气概，有誓死戒色的勇猛作风。戒色的立场、信心和决心，这三项得分高的人，还没开始戒色，已经成功了一半；戒色立场易动摇，信心和决心差的人，还没戒，就已经失败了，这种人弄不好还会成为戒色的叛徒。真实的战场上会有叛徒，戒色的战场上也是如此。

二.遇见诱惑，马上避开，视线不要停留，不要看第二眼，不要点击
曾经看过一篇CS的文章，（那时还是CS，CF还没出来，学习传统文化之后，我已经不玩杀戮游戏了，但CS、CF这种作战游戏和戒色有着很多共通之处，可以拿来说明。）那篇文章就说到真正的高手很会躲子弹，敌人很难打中他，这是超级高手的一项特质。就像拳击一样，首先要学会避开对方的攻击。我们戒色之后，肯定会遭遇到诱惑，不管是生活中还是网上，都很容易遭遇到诱惑，网上遭遇的机会就太多了，真可谓防不胜防，在遭遇这些诱惑的对境时，第一反应应该是避开，就像避开一个火坑、避开一颗地雷一样。真正的戒色高手，避字诀运用得很纯熟，那一张张诱惑图片就像一个个陷阱，避开是非常明智的选择。也可以把那些诱惑的图片观想成很烫的东西，而视线就像手，视线接触的一刹那，本能地就会缩回来，不敢再去触碰。
很多人都是第二眼着魔，第一眼没事，第二眼就陷进去了，然后就渐渐失去了控制。不要试图去看清，第一眼往往没看清，于是乎，在好奇心的驱使下，想看看清楚，看个明白，结果这一看，就掉进去了，那种诱惑的图片真的就像陷阱，会让人彻底陷进去。当你的视线在诱惑图片上停留得越久，破戒的可能性也就越大，虽然不一定是看这张图片破戒，但这张图片无疑会点燃你的**，也许之后你就开始疯狂找黄了。戒色高手的视线，在诱惑图片上犹如蜻蜓点水，绝对不会粘在上面，粘在上面，就像粘在苍蝇纸上，最后把自己困死在上面。

三.苦练断念，必须做到一秒内断除邪念
在1秒内必须断除邪念，这就是第三条戒色纪律，你必须做到。 如果暂时做不到，一定要不断练习断念，以求最终能够轻松做到。 你必须很努力地练习断念，才能看起来毫不费力。 伤十指不如断一指，一定要狠练断念功夫！练到出神入化，练到熟极自神！ 三快：发现快、识别快、断念快。唯快不破，快上加狠，必须狠快！快如闪电，电光火石之间灭掉邪念！ 这是你死我活的战斗，不再是花拳绣腿、纸上谈兵，而是真刀真枪的实战！血战到底！拼死冲杀，杀出重围！杀出一条血路！
断念大忌之一：犹豫不决！犹豫不决总是导致失败，必须坚决果断！狭路相逢勇者胜，犹豫的刹那，你就会被心魔击中或俘获。 断念大忌之二：发现太晚！很多戒友没有能做到念起即觉，而是跟邪念跑了一段，才突然发现自己已经被心魔拐走了。 断念大忌之三：缺少自信！没有必胜的信心，对于和邪念作战很没有把握，甚至不战自败，又或者一触即溃，毫无战斗力可言。
反应速度的评判标准：
十分之九秒做出反应：初学乍练 十分之八秒做出反应：初窥门径 十分之七秒做出反应：登堂入室 十分之六秒做出反应：略有小成 十分之五秒做出反应：出类拔萃 十分之四秒做出反应：出神入化 十分之三秒做出反应：登峰造极 十分之二秒做出反应：大师作略 十分之一秒做出反应：宗师风范
蒙哥马利曾在2002年巴黎站上跑出0.104秒的起跑反应。 短跑是听枪，我们是“听念”，就像太极的听劲一样，是一种高度的敏感和觉察。 武谚有云：遇敌好似火烧身！对于邪念的出现，必须要做出极快极灵敏的反应！ 要对邪念的出现保持极强的敏感，防淫如防火，早干预是王道！ 如果发现晚了，就如小火星已经演变成燎原大火，势难扑灭。 培养你的观察力，不断强化你的内心观照，在邪念刚冒出来时就马上发现。 必须第一时间干预，在第一时间干掉邪念，把邪念扼杀在摇篮里。 邪念从最初出现，每过零点几秒，它就在飞速成长，最后它就能完全控制你。 当邪念还没起势时，就立刻坚决干掉它，这样邪念就会戛然而止，失去左右你的力量。 断念必须刻苦练习，久练自化，练习使人强大，从初学乍练到炉火纯青，唯有久练。 经过上千次、上万次的练习和实战，最后必将能战胜邪念，好好磨砺你的屠魔刀！ 正所谓：玄铁神兵锋出鞘，屠尽心魔镇乾坤！

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