修心,戒色的唯一方法

去年10月份我患上了肾虚，各种症状突然爆发，焦虑失眠心跳加速胸口痛，严重阴虚。
这对于sy十年无法自拔的我，无疑是不可抵抗的打击。我想戒，但压根无法戒色超过一周，我懊悔，我痛苦。每天从晚上睁眼睛到天亮的痛苦让我想死。从这痛苦中，我又患上了焦虑症，强迫症，恐惧症等各种精神问题。
我心理十分无助，为自己的懦弱痛苦。各种药都吃了，但不戒掉无疑都是徒劳，那段日子仿佛进入了死亡的漩涡。
为什么戒不掉，经历了近半年的时间，我领悟了一个道理，戒不掉就是因为你的觉悟与心性不够。
大多数戒不了的人觉悟是不够的，而我现在除了体会痛苦还没发现其它可以提升觉悟的方法，因为人性之中的奴性，鞭策自己是一件很难的事，或许你体会到戒色要比破戒快乐，这样能更好的戒色？
心性的成长方法是勇气，而勇气在舍弃中产生。我恐惧失眠，恐惧将来，对一切事情恐惧，但在一天晚上，我发现消除恐惧的方法只有一条，那便是舍弃。我舍弃掉睡眠，能睡则睡，睡不着就放松醒一晚上。舍弃掉名誉，以后我捡垃圾为生也无所谓。唯有戒色，不可舍弃。这样我便成功渡过了恢复期。
我是一位重度成瘾者，目前戒色还没有成功，但是我认为我取得了巨大进步。以前我戒色超不过5天，现在能戒色近1个月。恐惧、强迫、欲望，一直与我相伴，我能查觉到他们，但我的心不再为之动容。
我感觉到了……我的心成长了，若不是这样，我注定无法戒色……只是我现在还没有成功。
戒不掉的朋友们，我们都在修心的路上啊，请不要恐惧，这是你我成长的必经之路。也请切记，你不是一个人在战斗。

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易，如果缺乏福报很容易懈怠，很难戒邪淫，戒除恶习的基石是足够的福德，不然想戒除深入骨髓的恶习是非常困难的。
多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生，戒烟戒酒，戒肉吃素等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等等的。
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
所有众生应趁着自己尚五官具足、身体健康时就必需多行善事、奉公守法、持守戒律、累积功德，多为自身累积福报，千万不可用健康的身体去做种种堕落三途恶道的行为。
邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。
远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

加油，我是sy了10年肾阳虚了，现在也是百病丛生，正在戒色同时补肾阳，你可以找个中医看一下对症下药，这样恢复的更快。

加油，一切都会好起来的，只是我们走了弯路

加油！

所有看到的兄弟，你们好，我有个戒色的好办法，希望告诉你帮助你戒色成功。我因为这个方法，从三天两头邪淫的状态在学习了这个方法之后的差不多60天，已经可以做到破戒次数减少到7到8次，虽然还是做的很差，但是比以前真的好太多太多。可以加我v:Iwillhelpyou2023
（第一个字母是i的英文大写）

是的，戒色的目的就是修心，心净了，强大了，一切都会逐渐好起来

【戒色的天数】
戒色百日筑基，100天为第一目标，
戒色两三年，为稳定期，
可将戒色30天，作为第一目标，
然后以此类推，30天，60天，90天；一个月，两个月，三个月。
前期戒色有些难度，因为需要改正不良习惯，有负面的惯性力量，坚持修心，坚持定力，坚持行善，提升正气，后期戒色会越来越容易！

修心到位了无论做什么事都会感觉很轻松。

加油，多看戒色文章，才能提升天数，提高自己的认知，认识色情的危害，做一个纯洁无瑕的人。不做心魔的傀儡。