胃正在恢复

以前总打嗝，止不住，声音贼大，还总涨肚。朋友让我去医院做个胃镜，开点药。戒色一段时间发现胃不难受了，胃口也变好了。原来真正的原因是手淫导致的。

肾虚百病丛生，当然邪淫这是其中的一个因素，其他的不良生活习惯也会导致脾胃虚弱。恢复的根本就是彻底戒除邪淫，饮食上要尽量清淡一些，多吃蔬菜水果，少荤。多吃容易消化的食物，加油

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易，如果缺乏福报很容易懈怠，很难戒邪淫，戒除恶习的基石是足够的福德，不然想戒除深入骨髓的恶习是非常困难的。
多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生，戒烟戒酒，戒肉吃素等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等等的。
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！