为了戒色，我宁愿放弃一切电子产品

发表于 2024-6-22 16:44:51

从五年级开始家里就有电脑了，那个时候刚接触一点擦边新闻，到了初中智能手机和iPad开始普遍了，找黄看美女都很方便，现在毕业了手机已经成为人们生产生活的一部分，再也甩不掉了，如果可以选择，我宁愿这世界上再也没有电子产品，我也不再邪淫了

发表于 2024-6-22 16:45:17

我知道骗得了别人骗不了自己，从现在开始，除了戒色吧和微信以外，不再接触任何短视频、色情片、与擦边新闻有关的任何东西，彻底戒除

发表于 2024-6-22 16:45:41

你好！可以彻底戒除的。请看下面的文字：
远离皇瑟以及对戒瑟不利的视频图片文字人物场所事物，独处时不玩手机不过度上网+早睡早起+阅吧主推荐的精华贴以及儒道佛修心修身修行类善文善书+健身与做家务+力行善事广积阴德与孝顺父母+反省改过+培养一个健康的爱好比如练书法或绘画等等+晚饭少吃或不吃+养成时刻觉知身体的习惯，受起即觉，觉之即转（受指感受或微妙的感觉）。观心难，但是觉知感受容易，每次破戒的源头就是由于六根与六尘接触，愉快微妙的感受立即升起，由于没有觉察到，所以潜意识因为贪爱块敢而继续去看皇或幻想，导致破戒。所以受起即觉，觉之即转，是彻底戒除的最佳法门。建议楼主自学自修四念处即冥想，学会修习四念处即冥想，觉知感受就很容易了。
自学四念处推荐资料：
1《大念处经》
2阿姜达磨多罗禅法
3《隆波田动中禅修行指南》
4隆波帕默（搜索隆波帕默相关文字资料与视频）
5葛印卡十日内观开示文字版
6孙伦禅法