戒s失败。

我觉得你虽然有反复看戒为良药，但你没有真正学进去。
首先，你看戒为良药，有做笔记吗？有复习笔记吗？上学的时候你应该也知道，想要背诵一篇文言文，光看是没啥用的。你要做笔记，最好是默写，课文才能记忆深刻。学习戒为良药虽然不需要你背诵，但文章中的精华需要你提炼，需要你记笔记，反复去复习，你才能真正吸收。
其次，你还没有真正的戒色入门。你觉得你看h是无缘无故的，你看看人家小孩子，他们会无缘无故去看h吗？为什么同样是人，就你会无缘无故去看h？原因就是你起邪念了，你还没发现，你还傻乎乎地认为那是自己的想法，跟着邪念跑，认贼作父。戒色入门的真正标准不是你看了多少文章、戒了多少天，而是你有没有学会观心断念。你之所以会看h，就是因为你起邪念了，起了去看h和破戒的想法。所谓观心断念，就是你能及时发现自己想看h的念头，然后及时断除。至于如何学习观心断念，戒为良药里都有写。从每天坚持背诵断念口诀五百遍开始，仔细体会那个发现念头的瞬间。
至于你说的不想戒，如果你真的不想戒，那无论别人怎么说，说了多少，都是没用的。但我想提醒你，如果你真的不想戒，我只能说以后真的会si得很惨。没有一个人在沾染邪淫后不戒的情况下还能活得很好的，就算他身体再好，再有钱，最后也逃不掉。
加油吧。

自己深刻体会到sy连续最后的痛苦结果，直接变成了废人，我也认可观心断念因为自己也是这样的才戒到90天，确实我有点放松了，但我会努力戒下去，不可能放弃的

相信自己，破戒不代表你之前戒色的全部都报废了，你的身体也在你戒色的过程中逐渐恢复，破戒不可怕，怕的是一破在破，好好戒色，戒色天数不代表一切，认真戒色，没事就多去行善事，加油，当身体正气充盈的时候，邪念也会逐渐消失，不要太注重天数，，慢慢的找回自己的戒色状态，加油

戒色最重要的就是不能意淫，当你的心魔开始提示你去想那些事情的时候，你要及时的意识到，这不是本我，不是真正的你自己，具体我可能说的不是很清楚，你可以去读《戒为良药》《阴律无情》，每天念《清净明诲》可以克制欲望，再练八段锦或易筋经锻炼身体，加油，祝你早日康复