找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

快捷登录

手机号码,快捷登录

戒友经验交流群

关注:2

所属分类: 戒友圈 戒友圈 戒友交流 戒友经验交流群

本版主题: 31901

今日更新: 0

一起交流吧,经验分享
发布新主题

受遗精困扰很长时间,前两天去三甲医院看病

11 / 190
hanchunyang 发表于 2024-6-13 16:44:36 | 显示全部楼层
戒色步骤:
1.戒色第一步,断黄,不看黄,不想黄
”受遗精困扰很长时间,前两天去三甲医院看病
不看不想不良信息,远离一切导致联想的信息,环境,事物,恶友等。一概删除远离!
2.念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无

远离不良信息后,脑海中还是容易残存影像,这时候,应掌握断念工夫,牢记断念口诀。念头升起,第一时间断掉,不要顺着它向下想。即刻觉察,并立即断念的工夫,非常重要
3.多行善事,力行善事,行善能化解欲望

这是戒色关键,在戒色的过程中,要做到孝顺父母,帮助他人,布施放生等,任何善事都可以做!比如捡垃圾,给老人让座等,转发戒色文章,帮助其他吧友戒色等
孝顺父母,大力做善事,一方面提升自己阳气,利于身体恢复,另一方面,也提升自己的正能量,正气可以化解掉邪淫产生的负能量,戒色能更加容易!
4.多看好贴,多做戒色笔记,多学习前人戒色经验,多看危害贴警醒自己,经常学习复习戒色知识

5.严格要求自己,邪淫一次也不能有!如果失败,及时调整好戒色心态,不要自暴自弃,分析一下导致破戒的原因,避免下次犯相同错误
多多学习戒为良药,提高思想觉悟,能在戒者之路走的更远
百度下载戒学书院,里面大量戒为良药等善知识可以学习提高觉悟。
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信搜索: bulu211 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

7788 发表于 2024-6-13 16:44:48 | 显示全部楼层
视频游戏小说删了,不看擦边,断掉yy慢慢会好的,长期yy肯定会梦遗
Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持,官方指导微信搜索: bulu211 添加好友,谨防上当受骗!
回复 支持 反对

使用道具 举报

12
发表新帖 客服
微信
手机
回到顶部