第一次来贴吧第一次接触戒色有个不懂的想问下各位大佬

戒色戒欲一个月 昨晚梦遗了 怎么办 那不是前功尽弃了 ？

梦遗没关系，梦遗不算破戒不要担心，一般戒色后一个月遗精1-3次是正常现象，不过遗精后欲望会增大所以一定要保持警惕加强戒色文章的学习

并没有，可以看看戒为良药，浏览器搜就有

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易，如果缺乏福报很容易懈怠，很难戒邪淫，戒除恶习的基石是足够的福德，不然想戒除深入骨髓的恶习是非常困难的。
多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生，戒肉吃素等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等等的。
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。
远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

梦遗不算破戒！

可以试试双手攀足固肾腰或者拱头功。遗精可以浏览器搜索戒为良药，里面有控制遗精的方法。还是频繁遗精的话建议去找医生看看。遗精一个月三次左右是正常的。

不算破戒，遗精只是会影响身体的恢复速度