大家有戒断反应

发表于 2024-5-31 09:11:05

戒手淫的前几天你们会有躯体不适吗比如焦虑烦躁心慌胸闷之类的，我的症状比较突出，不知道是不是正常的

发表于 2024-5-31 09:11:29

无聊的时候会有，只要邪恶念想一冒出就干净去做别的事情

发表于 2024-5-31 09:11:36

加油。
戒色关键的是坚持每天学习戒色知识。
另外，为降低欲望，建议试试吃素，早睡早起（晚起容易破戒），学习佛法（不介意的话。介意的话，可以学习中华优秀传统文化）。

发表于 2024-5-31 09:12:32

戒色第一步：
黄源是让你误入歧途、堕入痛苦的第一罪魁祸首，戒色从断除一切黄源开始：
1.请大家现在立刻销毁家中的色情书籍、画像、光盘等淫秽物品！
2.请大家现在立刻删除手机、电脑等设备上存储的一切色情视频、图片、文件、不良网盘内容、网页记录以及擦边内容等信息！
3.请大家现在立刻退出发色情视频、图片、文件、网址以及擦边信息的微信群和QQ群等社交群！删除相关的微信好友和QQ好友等，与其断绝来往！
4.远离一切爱聊黄段子、擦边信息的恶友，必要时与其断绝来往！
5.已记在脑中的色情网址请直接前往扫黄打非网举报！
如果你连执行戒色第一步的行动都没有，那只能说明：
1.你说要戒色是假的；
2.你内心不舍黄源，想要再次借助黄源邪淫。
既然如此，那么等待你的只有越发亏损的身体和痛苦的人间生活，这里我就不一一列举邪淫危害了。你也没必要问如何戒色了，因为你压根就不想戒。