又破了。。。

发表于 2024-5-20 21:58:52

我天，好不容易戒了七天，结果回到家就忍不住破了，不知道怎么说，就是在家就特别容易破

发表于 2024-5-20 21:59:12

那是源于你自身的习惯，你想放松，也是你大脑的积累。要先看破这个，看清楚这个想法。当然是要控制，次数越少越好，这也是人的生理。

发表于 2024-5-20 21:59:50

总结反思出破戒的真正原因，你应该是戒色新人，你要从学习戒色开始

发表于 2024-5-20 22:00:43

放松警惕。

发表于 2024-5-20 22:01:37

戒色不能仅仅靠意志，更重要的是悟，多学习戒色文章，远离黄源，不yy，欲望来袭时默念断念口诀“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无”，多做点有意义的事情，让自己忙碌起来，加油！

发表于 2024-5-20 22:01:55

加油，多念断念口诀

发表于 2024-5-20 22:02:53

新人戒色神力来自学习戒色文章

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