戒多久才能恢复

多行善，放生，忏悔，会能加大力度转变的

功到自然成，还没成，意味着做的还不够，量变迎来质变，意吟与不宜，也要彻断，注重养生，力行改过断恶行善，依古圣标准，能提升阳气，加速恢复进程。

看你最长戒170多天，我现在戒149天了，年龄越小恢复的越快，三十岁就慢了。现在给我的感觉就是白天精神状态很好，脑子反应快了，痘痘下去皮肤光滑了，最关键是不内耗了

每天来戒色吧学习戒色知识，没事就念念起即断，断念是实战战胜心魔的关键

不止是戒，还要养，早睡早起，饮食均衡，身体出状况就要吃中药治疗。