女生结婚该怎么办啊

怎么戒，自己想戒一辈子，但婚后咋办

婚前禁欲，婚后节欲，届瑟是戒谐音，夫妻房事不在此列，但若不节制，纵欲，一样会耗散甚京，导致身心能量流失，进而有损生命质量。