禁欲 女生也要的哦

你现在是禁欲第三周，加油加油，争取两个月不破，但是你的思想一定是要，一次都不要有。
从现在开始，到很久很久，一次都不要有。我现在是戒了就是多天，我就是这样想的，一次都不要有，因为我之前体验过戒了九十多天后破了的痛苦，简直就是一切重来啊，很难受的。
一次都不要有。加油加油加油加油

楼主好，行善可以循序渐进，届瑟不能，因为每一次谐音都是在为下一次种下了种子，这样就永远戒不掉，所以不要有这样的想法，应该是坚持每天学习，净化思想意识，永远站在谐音的对立面。

关于戒色有限目标的设定

坚持戒色，从我做起。养成好习惯，戒色更容易的，加油。

我觉得你戒色不是以多久为准。戒色戒的是邪淫包括手淫。正常人结婚。谈女朋友。如果一星期一次。以第二天不难受就可以。如果你已经很虚了。哪怕半个月一次第二天你都会不舒服。那就要更久一次。其实多久一次看自己身体情况。但是邪淫手淫不要去碰。那东西很伤心神。容易抑郁。