戒色第五天，破了

各位我因为观看黄源，破戒了，劝诫大家千万不要看黄，我每次都是因为看黄而破的

看簧必破是真理。所以断绝是前提。你这基本的戒色知识都没掌握啊，建议去baidu搜索戒为良药去读

要想戒色最重要的是练功加坚持，坚持和坚持。建议练习金刚功可以戒色，可以大大减少欲望，滋养气血，强身健体。练习方法见我主页我的帖子里面，希望你能越来越好，加油吧

其实这个问题也是可以具体分析的，是因为心魔怂勇或者是无意中看擦边引起欲望，又或者是心中直接出现想看h的想法，有没有控制住导致失败。因为不管是哪一种因素，我们最后的途径一定是看h然后sy，应该没有哪一个戒友是直接sy的（具体原理先不阐述，简单来说，都是想找刺激）。所以可以先分析一下，到底是因为哪种因素？然后我们对症下药，这样我们才能够不断变强，从而让自己在这条路上越走越远。否则每一次失败都说是看h，那到底是为什么看h，一定析出具体的原因才行，否则，失败再多也无济于事。要吃一堑，长一智。而且这也说明你的实战能力还不够强，打不过心魔，所以才会破戒，因此，平常也要注意提高自身的实战能力，所谓不怕念起，就怕迟觉，不怕敌强，只要将猛。所以也要注意提高自身的实力。而现在要做的就是详细分析原因，然后解决掉，完善自己。所以赶紧行动起来吧！一念天堂 一念地狱。加油