戒瑟，经典段落

学习就是不断净化思想意识的过程，因为我们做任何事都是受思想意识的支配，xy当然也是。你的思想意识是你一切行为的主宰！所以，彻底净化干净被黄毒染着的思想意识是关键！这是一个不可逾越的过程，你逾越了，就无法得到彻底戒色成功的果实，就是这么简单。因为你没有从根源上下功夫。

鞋垠并非先天带来，我们本来没有，是我们后天养成的。既然是后天养成的，那么通过我们后天的不懈努力，最终一定能把它完全、干净、彻底地戒掉。这是戒瑟成功的关键核心信念。

不要规定自己多久能戒色成功，做好每一天才是真的，每一天都做好，自然会迎来戒色成功。

嗯嗯。认真过好每一天。就能戒恶习。感谢分享。

断意银：
第一、从潜意识里不与它同一战线，有它没我，有我没它。（深刻认清邪垠危害）
第二、多多练习，力量就会越来越强，越来越敏锐。
就像上战场，第一你想消灭敌人第二你的枪好用。

你必须深刻地意识到，不管戒了五年还是十年，放松警惕，就会颇戒。

魔鬼就在细节中，戒色高手在一些细节上比普通的戒友要注意得多，有时成败往往就体现在细节上。