戒色三年，

坚持戒色，让内心充满正气，中医说到肾主恐，内心光明鬼神敬，只要你内心有足够的正气，什么也再也不怕了，还怕别人的眼光吗！别人见到你充满正气的眼神就心生敬畏！加油！

昨天干了天临时工，装卸工。但是就干了一天，今天在家又有些强迫和妄想，这怎么办？？。

你好，有关系，因为很多戒友都有你说的症状，比如我自己就有社交恐惧，还有焦虑抑郁。我觉得年轻人按道理不应该有这些毛病的，而我们和其他人最大的区别其实是撸与不撸的区别，所以彻底戒色养生很重要。加油吧

有关

当然有关了，你想想你sy前有吗？吧里伤到厉害几乎都有精神类疾病，例子太多了，好好戒色，加强养生锻炼，自己也要多了解这方面知识，身体恢复可能性还是很大的