本人21岁，戒色可以恢复yw,zx吗？

加油！戒为良药，坚持不懈，光明就在前方！

yw就是身体的自我保护，是告诉你身体很差了，这点能量只能勉强维持身体的运转了，不能再外泄了，慢慢戒吧，你只管好好戒，摆正心态，你才21岁，只要彻底戒除几年并做好养生，身体恢复没问题的

你如果不彻底戒色是好不了的，为啥有这个毛病你比谁都清楚，就是因为肾虚，肾虚恢复就自然恢复了，毁楼容易，盖楼难，这需要慢慢养，通常需要很久，所以要有耐心的戒色，平时多来吧里学习戒色文章，多看受害者案例，一定要对戒色有深的认识，加油！