气死了气死了

今天去正气发帖，不仅没换来帮助，还被一顿怼，一顿喷，喷完我还设置我不能回话，不能评论他说的话，我还不能删他的评论，气死我了，软件卸载了，太坑了。

注意情绪管理。合理表达，不要生气。戒色就是戒心，转心的过程。好好戒色成长，戒色就是心理成长。从自私的心慢慢放下自私。修心断念，吃素行善，学习锻炼都需要去做的。加油。过来人，可以提供帮助！

正气用于记录

就在戒色吧交流就行了

正气记录而且两年前我正气被永久封了

如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经就能百分百戒色成功，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫戒色就成功了