差点没绷住

算破戒的！

心动则精自走，没射破戒的不算严重，建议你平时多学习戒色文章，特别是精品贴，要多学习，戒色文章看多了就有了定力，定力增大就不容易破戒，就能断掉邪念了。平时建议你早睡早起，积极运动，绝不要看黄的，看黄必破。

你以为精不出来就没事了，淫心一动精失其位，这样就很容易遗精了，嗯    还有就是你的前列腺也经不起这样搞啊，你若不想以后一夜起床八九次的话，就不要这样。多去学习戒为良药和贴吧里的吧主推荐。加油✊

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