大家都多大了

有没有想过问题的根本在哪里

问题出现心上，也就是思想上。

如果一句话破掉色欲，就是人的肚子里肠子里都是屎。

万念皆由心起，无论善念恶念它都是从心里生出来的。一个人的心地善良，他脑子里生出来的善念会比较多，善良的人他经常会有善念生出来，这是因为他的本性善良；心地恶的人他经常会有恶念出来，这是他本性为恶，本性恶的人，这种人就是缺少良心。我们修心就是修复良心本性，就是让自己越来越善良。

你之所以戒不掉，只是因为方法不对。戒的本质是个和自我的欲望念头做斗争，你没有正确的方法，邪念一生起，你就拼命抵抗，但成年累月的恶习的所导致的恶念的力量，岂是你一时就能抵抗的了的？真正的正确的方法是，看着邪念，无论它在你的心中变化成什么样，哪怕是男女和合的景象就在你的心里形成了动图，你就只是看着它，看着它突然的生起，目前的存在，再看它最后的破灭。就是如此的简单，告诉自己，这个念头是无常的，任何念头都是无常的，你仔细想想，难道不是吗？把自己想象成一个通风管道一般，念头想法，就像风一样穿过你而去，不要执着，不要在意，明明白白，清清楚楚，就看着它到来，存在，离开。

多大了，不重要，问题的根本原因，是解决了问题以后的究竟明了，才有可能了然，戒瑟的初级层次是彻断不宜习气，终级层次就是涉及形而上的本我了，这个根本的原因，也恐怕要到这个时候才能浮出水面，但这不影响我们现在好好戒瑟，因为戒瑟文章已给出了很多相对深刻的见解与理论，来足够我们戒除鞋垠，戒瑟神力来自学习，加油

断除鞋垠习气必修科目
学习
每天学习戒瑟文章，不中断（首推飞xiang 前辈的著作：戒wei 良药）
断念
鞋念起，秒断（用断念口诀来断）绝不允许翼垠发生（常念断念口诀：“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”以提升觉知鞋念生起的闵感度）
彻断不宜
远离一切夹杂不宜的短视频、影视剧、文字、图片。
断恶行善
亲近sheng 者言教，孝敬父母、积极改造心地行为，提升正气福德，不断夯实德行地基是维持戒瑟成果长久稳定的必须条件。
救护生命可快速累积福豹（放sheng 、素食、护生）
积极传递戒瑟正能量，帮助、鼓励戒友戒鞋垠，最能对抗自身鞋垠习气惯性。
坚持
戒瑟是系统工程，培养良好的生活习惯，并持之以恒地坚持，做到，才能得到，彻戒鞋垠，并断恶行善，人生才能逆袭，加油

每天来戒色吧学习戒色知识，加强断念，断念是戒色的核心，没事就念念起即断