戒色第六天破戒,原因生气,听歌放太大声,震心,又把人都赶走

戒色第六天破戒，原因生气，听歌放太大声，震心，又把人都赶走，自己睡在吊床上，无聊，然后想看美女，看着不过瘾，又看黄片，然后还以为自己能控制，然后不停的搜不停的看，一看3个多小时，然后又觉得不过瘾，夹腿，两下可射了。中间有想去散步，去掉色心，单是没有，只到射了才明白过来，但是已经射了。

现在想想听音乐的时候发大声，震心，就已经晚了，在听音乐的时候又玩王者荣耀，没玩过几年的貂蝉，竟然玩，那时以晚了

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易，如果缺乏福报很容易懈怠，很难戒邪淫，戒除恶习的基石是足够的福德，不然想戒除深入骨髓的恶习是非常困难的。

多行善事，力行善事，行善能化解欲望
  
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生，戒烟戒酒，戒肉吃素等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等等的。
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！

兄弟，您这次破戒究其根本原因还是欲望重导致的！
一定要重视低欲望的方法呀，我个人是通过持咒有效的降低的欲望。相关的戒除方法您可以看我主页，希望能帮助到您，加油！

你这就是情绪破戒，情绪不好的时候就容易导致这样。

一定要开心，不能生气，加油戒

手淫是高危行为，不要自己害自己了！切记！！