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我真的想戒掉

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ahzmi 发表于 2023-5-9 16:37:47 | 显示全部楼层
多去学习戒为良药和贴吧里的吧主推荐。加油✊
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kunkun 发表于 2023-5-9 16:38:15 | 显示全部楼层
一定要注重学习      不然戒色的路会很难走
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rtwr 发表于 2023-5-9 16:38:34 | 显示全部楼层
加油,戒色一定要注重平时的积累,一定要问问自己戒色日课完成的怎么样,每天有没有落实戒色十规呢,戒色文章和圣贤教育看进去了多少,有没有做笔记,断念口诀有没有认真练习500遍并且运用到实战中去呢,有没有无意识压念呢?还有养生日课安排的如何,这些都是要每天落实到位的。切忌三天打鱼两天晒网,想戒色却又不肯付出,忘记戒色,这样的话很难成功。
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windows 发表于 2023-5-9 16:38:49 | 显示全部楼层
第一步下载戒为良药
第二步每天看戒色文章一个小时
第三步学会修心断念,不意淫,不看h
第四步帮助戒友多行善积德,早睡早起
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ffffff 发表于 2023-5-9 16:38:58 | 显示全部楼层
之前我也是鼻炎,还有手汗,感受到肯定和sy有关,现在戒了,好了!
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