修正根源，治疗根本

有人问：“修正根源，治疗根本，怎么去做呢？”回答是：“人能在欲心刚起时，赶紧用正念约束，想我何至于忽然动了欲心呢？以至于消耗我的元精，损伤我的身体。有了正念，色念就消退。这是上等治疗之法。
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其次是赶紧背诵经文，端正心念；另想他事，来转移心念。如此也可除去色念。开始时虽有些勉强，时间长了就自然了。
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若是欲心不能除去，以至于欲火时刻冲动。这好像贼人已入家中，更须迅速防御，赶紧驱贼出门，才能得到安静。
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这时要赶紧起床端坐，如对着神明一般庄重，好比神明在身旁督查着自己，令自己心中有了畏惧感，欲念自能遏制消灭。这关系到极端要紧之事，又值生死关头，切不可忽视。”