戒色后干呕

戒色一个月了，最近一周里每天都会恶心干呕是怎么回事啊，请过来人支个招，太难受了

我没有出现过这种情况啊

这其实挺正常的，我之前就是，这也是肠胃不好的一种表现，戒色后身体恢复，肯定会有一些潜藏的病气出来，也是身体调节的一种现象，如果严重可以去看医生！

我之前也是，戒色半年多没怎么干呕，但是后来一段时间干呕，也跟自己吃肉多，饮食习惯，喝凉的，吃的太多，伤害脾胃，熬夜等等！

胃为肾之关，可能是寒，也可能是积水，建议师兄还是先找个中医看看，然后戒除。

我打了一秒，有半年时间，早上起来就干呕，反胃想吐吃不下饭，前前三天还有今天好一点了，没事的，兄弟

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，断意淫应该快，狠，准，不是你死就是我亡，每当想意淫，就想想痛苦的事情，老天已经给你戒色改变的机会了，不要放弃
正所谓饱暖思淫欲，后面不意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可，三分戒，七分养生，可以搜网上各种张至顺，南怀瑾，潘毅，倪海厦大师的养生视频。
遗精，遗精大部分都是白天意淫多了，过量运动，或者晨勃时候摩擦到导致的，所以不想遗精就要避免这些问题，身体恢复最快的方法是断意淫和早睡，行善积德，孝顺父母，戒色天数不重要，我们应该时刻警惕像猫一样，不能有一点意淫的念头，戒色的路上很长每天都是戒色第一天，多做善事，加油。

可以去医院看看，也有可能是戒断反应

注意休息，或者看看是不是吃什么反胃的食物了，要是情况严重就去医院看看，医院看不出什么问题，可以注意饮食，加强锻炼看看。