老是控制不住自己

楼主您好！总是想邪的说明你脑海中正的东西太少，邪的太多，所以总是被那些乱七八糟的东西吸引！一定要好好戒色，多孝敬父母，多多学习善知识并落实到生活中，一点一点积累正念去除邪念，没有捷径！戒色的根本就是通过行善助人，学习做人之道，积累正气来去除邪气！正气足，邪念自然断！戒色一定要杜绝负能量的源头，并且大量行善行孝，激发内心的正气，驱散邪气！一定要从内心开始改变，多听传统文化圣贤教育，杜绝xy恶习，多行孝行善，激发内心的正气正能量，这样命运才能慢慢转变！想要恢复，必须先做好人该做的，行善行孝，同时远离负能量，拒绝xy和其他恶习！平时不要执着于断念或者什么邪念，多学习传统文化学习做人之道，尽好自己的本分，行善尽孝，这样正念自然升起，邪念自然消失，无需什么口诀！你的正念起来了，知道要尊重女性了，自然xie念无法吸引到你！jiese要下很大决心，彻底远离一切黄源，一切擦边图片和文字，还有游戏和短视频等擦边很多的更要卸载！这点做不到，万难戒除！然后最重要的是jiese要把握本质，即不断行善去恶，行孝行善，学习善知识，积累正念去除脑海中的xie念！正念越足，xie的想法越无法引起你的兴趣，你的生活也会越来越快乐！到时无需任何方法，xie的想法都无法升起，正如xie的心生不出正念一般！楼主加油！祝早日戒除xy恶习，恢复身心健康！

你断绝意淫一定要一个坚定的理由，你要想清楚为什么，真的是什么，才能根除。断念重要，但想清楚更重要，用飞翔老师话说这是觉悟。（可能我理解错了）

我本人邪淫有20年之久、邪淫感召的种种果报一一在我身上应验、希望年轻人一定要戒除邪淫、这辈子一点出息也没有、求财不得、求业不成、不被人重视轻贱、做什么事都倒霉、后来生殖系统出现疾病、都在我身上应验、一定要多做善事为自己积福、生活才会越来越好 、不然年纪轻轻福报全部消耗光、邪淫这辈子都会碌碌无为诸事不顺

小戒靠忍，大戒靠德。一定要学习提高觉悟，转变思想。从根本上入手。推荐下载戒学书院APP,每天坚持学习戒色文章，强戒盲戒注定失败！你之前戒过100多天，也算是前辈了，向你看齐，千万别放弃！