兄弟们给我提供点方法

发表于 2023-4-28 21:05:27

别自己硬憋着，这东西不是你硬憋就能憋住的。
你需要学习专业的方法，什么时候容易破戒，
什么时候容易起邪念，你做什么容易导致破戒，
这些都是要去了解并规避的。游戏都有攻略，戒色也是一样。你说你都不了解，不学习，一通瞎鼓捣能戒掉才怪了。
没别的，
就多学前辈写的戒色文章就行了，里面有你困惑的问题的解答，一定要坚持，每天看，你连天天学戒色的决心都拿不出来你怎么戒色呢