怎么办，，，，，

我本人邪淫有20年之久、邪淫感召的种种果报一一在我身上应验、希望年轻人一定要戒除邪淫、这辈子一点出息也没有、求财不得、求业不成、不被人重视轻贱、做什么事都倒霉、后来生殖系统出现疾病、都在我身上应验、一定要多做善事为自己积福、生活才会越来越好 、不然年纪轻轻福报全部消耗光、邪淫这辈子都会碌碌无为诸事不顺

呵呵呵 ，白费功夫 ，养生不到位 努力白费 ，更何况你还意淫熬夜 ，意淫会导致前列腺炎 不知道吗 ，熬夜会造成肾虚 ，身体肯定是越来越差 ，意淫比破戒还严重

压制不住就关灯睡觉，收集里播放戒色相关的有声内容，先忍一忍，说不定明天就能转过念来

加油，做好修心断念，做到做好戒色十规

遇到诱惑及时避开，不要看第二眼，及时断念，保持警惕，学习提高戒色觉悟