今天去看中医,原来以前一直没有科学戒色

今年33了，践踏身体已经15年了，当同龄人的孩子已经去幼儿园的时候。我还单身，这些年有不少人给我介绍女孩，我根本不敢去谈。个中缘由只有自己知道，身体早被掏空，一身问题，满腔苦楚向谁说
每当我一个人的时候我就问告诫自己，再这么浑浑噩噩几年下去，我就40的人了，一切都废了。父母还在期待我成家立业，我不能继续沉沦，我振奋起来
然后今天去看了本地的中医，他告诉我，养好身体的前提是戒色，一边补一边漏没有意义。同时熬夜也是大忌，锻炼身体很有必要，但不能过度，合适自己就好，，，，说了蛮多的。
新的一年大家一起戒色，重镇人生