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第3天了

加油

顶？

你好戒友 我想请教恢复的方法

戒色计划：
想了一段时间到底怎么样才能戒色，我原先有色念7、8年了，真的这种思想太可怕了，我竟然一直到今天才发现自己的问题，我需要彻底根除这种淫念的想法，还是觉得还是得从思想上和行动上同时着手才行。现在戒色完全成功了，就来和大家分享一下我的戒色之路吧，因为色念是一定会耽误我们一生的步伐的，我也不例外，我耽误了自己的学业。我真的太后悔了，就是让我断十根手指，我也不想再让邪淫出现。
思想上，非常想戒，做不到又不知道怎么办。，戒不掉啊。虽说是天性，老子就是不信我戒不掉。因为太倒霉了，我居然只考上了大专，我本身应该是可以985的命啊。现在才知道，还有我脸上的气色也在提醒我了，一点都不白，每天都是一股黄气和怨气，满脑子除了男女，怎么会这个样子。跟人聊天也不知道聊什么了，因为我太空虚了。我决心开始了我的戒色之路。
1.采取措施，我的手机里面，有楞严咒，念头控制不住的情况下，我会马上点开，让它小声在边上放着。
2.欲望太重，我还会马上做一件事情，选择人多的地方，或者马上给朋友，家人打电话，各种聊天，因为聊天总要照顾别人的情绪，这样注意力自然就会分散，我一直觉得这是一个好办法。
3.日常补充正能量，我会选择看秦东魁，曾仕强的书。他们两个太牛逼了，品德高上啊，居然世间有这么好的人。
4.为了不破戒，我会时不时写写心经。
5.学会去参加书法，我真的很想要一股正能量来抵抗我这种思想，因为我找不到人生的意义好久了，家里什么都不缺，我好像不需要做什么。可越是这样，我越慌，因为我被这种思想控制好久了，变成了一个无能的人。日后如果家里需要我的时候怎么办，还有如果我结婚了，我的的孩子他会不会被我邪淫而生出来很不好，我的伴侣会不会嫌弃我这个样子呢？我越来越自卑。我要改变，我需要正能量。