18周岁，今年高考求助

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
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学习改变思想，思想决定行动，行动改变命运

断念口诀每天都念多看良药了解危害还有自己的症状，保持警惕把经历用在学习上，多交朋友

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你这种情况就是因为淫欲心强导致的，具体的对治方法就是持咒，然后断绝外界的一切se情的信息，图片，视频等等

多看戒色文章提高觉悟和定力，yy是破戒的前奏，断念要把握最佳时机，在邪念刚起来的时候就要断掉，不然欲火中烧，就不是你能控制的了。